Fogyás gyógynövények segítségével - HáziPatika

Gyógynövények a fogyás felgyorsítására

Gyógynövények alkalmazása a fogyókúrában Segíthetnek-e a gyógynövények a fogyásban?

Abban bizonyára egyet érthetünk, hogy már a kisebb mértékű testtömeg felesleg is okozhat komolyabb közérzeti zavarokat, lelki és testi gyötrelmeket. Az elhízás okai sokfélék lehetnek, közülük a mennyiségben és minőségben helytelen táplálkozást, illetve a mozgáshiányt a leggyakoribbak közé sorolják. A testtömeg karbantartására, a súlyfelesleg kialakulásának megelőzésére, valamint a kóros elhízás és az azt kísérő betegségek kezelésére számos gyógynövényt, illetve azok hatóanyagait tartalmazó készítményt ajánlanak.

gyógynövények a fogyás felgyorsítására gyógytea hasi zsírégető

Segíthetnek-e a gyógynövények a fogyásban? E készítmények nemcsak az anyagcsere-folyamatokra hathatnak kedvezően, hanem elősegíthetik a szervezetben felhalmozódott káros anyagcseretermékek kiürülését, ráadásul javíthatják a közérzetet is.

Természetesen a készítmények alkalmazása mellett tökéletesíthetjük fogyókúránkat rendszeres testedzéssel, valamint a megfelelő táplálkozási szokások egy életen át tartó gyakorlásával. A leadott kilók csak ebben az esetben maradnak távol tőlünk.

Gyakran alkalmaznak kora tavasszal fogyasztó, és méregtelenítő hatású gyógyteát, hogy a télen felszedett kilóktól megszabaduljanak, és szervezetük felfrissüljön. A gyógyteakúra csak akkor lehet igazán sikeres, ha e mellett csökkentjük az energia felvételt, s a zsíros és nehéz ételekkel szemben előnyben részesítjük a zöldségeket és a gyümölcsöket, illetve fokozzuk a testmozgást hetente több alkalommal tornázunk, kocogunk, kirándulunk, kerékpározunk vagy úszunk.

Számos titok létezik, melyeket már tudományos kísérletekkel is alátámasztottak. Például ha az étkezések előtt gyümölcslével vagy gyógyteákkal bevett ún.

Zsírégetés helyett vízhajtás – a fogyasztó teák Györgytea Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez - Györgytea A 7 legerősebb fogyasztó gyógynövény: így használd őket! Ha csak egy kis pluszra van szükséged, érdemes a természet patikájában szétnézned: ezek a gyógynövények nemcsak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leadott kilók sokáig ne térjenek vissza.

Nem csak a testtömeg csökkentése lehet a probléma, sok esetben a testtömeg megtartása. A rendszeres testmozgás és a megfelelő diéta mellett fogyasztott salaktalanító gyógyteák, illetve gyógynövénytartalmú készítmények ebben is segítségünkre lehetnek.

gyógynövények a fogyás felgyorsítására hogyan lehet lefogyni, amikor a 57

Alkalmazhatók étrendi kiegészítőként és terápiás készítmények formájában is az elhízás következményeként fellépő gyógynövények a fogyás felgyorsítására például magas vérnyomás, epebántalmak, az immunrendszer csökkent védekezőképessége, rákos betegségek, emlő- méh- bél- vesebetegségekvalamint bizonyos mozgásszervi bántalmak pl. Ilyen esetekben feltétlenül kérjük ki a megfelelő szakorvos és fitoterápiás szakember tanácsait.

Ajánlott termékek

A fogyókúrát segítő gyógyteákban és készítményekben levő vizelethajtó növényi részeknek nem csak abban van szerepük, hogy a káros anyagcseretermékeket eltávolítsák, hanem a fogyókúra közben esetlegesen kialakuló ásványi anyaghiányt pótolják. Sok ilyen példa van, mint a az aranyvessző, a csalánlevél, a zsurlólevél, a lestyángyökér, a gyermekláncfűgyökér vagy a kukorica bibeszála.

Mellettük fontosak a máj működésére kedvezőn ható, az epetermelést és -kiválasztást fokozó növényi részek pl. A fogyasztó hatású, fogyókúrát segítő készítményeknek gyakran alkotórészei az antrakinon-származékokat tartalmazó növényi hashajtók pl rebarbaragyökér, gyógynövények a fogyás felgyorsítására és -termés, kutyabengekéregezeknek a hónapokon keresztül való fogyasztása azonban a kedvezőtlen mellékhatások miatt nem ajánlatos!

Természetesen a gyógyteák és fogyókúrás készítmények összeállításakor nem szabad figyelmen kívül hagynunk azt a tényt, miszerint az említett növények és növényi részek mellett fontos szerepük van azoknak a növényi alkotórészeknek is, amelyek nagyobb mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat pl.

Kapcsolódó tartalmak

Az európai fitoterápiában egyéb növények is figyelmet érdemelnek. Kísérletekkel igazolták, hogy a zöld tea fogyasztása felgyorsítja a zsírégetés folyamatát, s ezzel csökkenti a testtömeget.

Figyelemre méltó az ájurvédikus gyógyászat elvei szerint összeállított zsírégető hatású, étrend-kiegészítő készítmények összetétele. Egyik fontos alkotórésze egy narancsméretű, tökféle növény, a Garcinia cambogia gyümölcsének héjkérge, illetve annak kivonata.

Felgyorsíthatják a fogyást ezek a gyógynövényteák | Magyar Nemzet

Fogyni, miközben megpróbálkozik héjkéreg legfontosabb hatóanyaga a hidroxi-citromsav HCA. Ez a kivonat számos kiemelkedő tulajdonsággal bír, mely elősegítheti a testsúly csökkenés folyamatát.

Fontosabb tulajdonságai: csökkenti az elraktározott zsír mennyiségét, fokozza a glikogén szintézisét, csökkenti az étvágyat, növeli az elfogyasztott tápanyagok — főként a zsírok — metabolizmusát, gátolja a túlzott mértékben felvett szénhidrátok koleszterinné való átalakítását.

gyógynövények a fogyás felgyorsítására 30 napos zsírégető dvd

A Gymnema sylvestre növény, mely Közép- és Dél-India trópusi erdeiben honos, csökkenti a szénhidrát utáni éhséget, hőhullámok okoznak fogyást egyben a felesleges energiabevitelt megakadályozza, melynek következménye az egyértelmű fogyás. Bizonyos barnamoszatok pl.

Laminaria- Macrocystis- és Nereocystis-fajok fogyasztását pedig abban az esetben tartják eredményesnek, ha az elhízás hátterében csökkent pajzsmirigyműködés húzódik meg. Összességében elmondhatjuk, hogy a gyógynövényeknek és hatóanyagaiknak, illetve a belőlük előállított készítményeknek szerepük lehet az elhízás megelőzésében, ennek következtében nyilván jelentőségük lehet az elhízás és a miatta kialakuló betegségek kiegészítő gyógynövények a fogyás felgyorsítására. Mindennek ellenére a megfelelő diéta kapcsolva a helyes életmódba ugyanúgy beletartozó kellő mennyiségű és minőségű testmozgással, elengedhetetlenül fontos, csak így lehetnek igazán hatásosak a gyógynövény készítmények akár a fogyás folyamatában, akár az elhízás megelőzésében.

A szakirodalomban számos alkalommal leírt tény, hogy kövér szülők gyermeke nagyobb rizikóval válik kövérré, valamint hogy kövér gyermekből nagyobb eséllyel lesz kövér felnőtt, a túlsúly és elhízás minden gyógynövények a fogyás felgyorsítására társbetegségével, mint többek között a hipertónia, a nem inzulindependens diabétesz mellitusz, a diszlipidémia és a metabolikus syndroma.