Hogyan lehet fogyni és egészséges maradni
Tartalom
Iszlám álomkönyv tanítani KÉSZ, nők! A vörösbort ezentúl egyértelműen fel kell venni az étrendbe, különösen akkor, ha fogyni, valamint szép és egészséges testet szeretne tartani. Legalábbis ezt mutatja a Harvard Egyetem egy új tanulmánya, amely több tízezer nőről szólt 13 év alatt.
A kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik naponta legalább 2 pohár vörösbort isznak, segítenek gyorsabban zsírégetni, és így a túlsúly már nem jelent küzdelmet számukra. Miután az egereket elfogyasztották valamivel, ami zsírot rakott le a májukba, a kutatók megállapították, hogy a vércukor százalékos aránya alacsonyabb volt, amikor a szervezet vörösbort fogyasztott.
- Hogyan lehet fogyni és egészséges maradni, Hogyan lehet fogyni és egészséges maradni,
- Hogyan lehet fogyni és egészséges maradni Vitalitás tippek a Vitallandtól
- 15 testzsírt veszít 6 hónap alatt
Ezért a bor által tartalmazott sav megállítja a zsírsejtek fejlődését. Ha naponta legalább egy pohár vörösbort iszol, este anélkül, hogy más édességekkel kombinálnádakkor időben fogyhatsz.
A bor ugyanis nem ugyanannyi kalóriát tartalmaz, mint az édes termékek például a csokoládéés összetétele csak egészséges testzsírokat tartalmaz. Ugyanakkor a vörösbor jó az Alzheimer-kór, valamint a daganatok megelőzésére a resveratrol miatt, nem fogyási módszerek a véröntözés közismert előnyéről.