Féljen a fogyástól

Akinom-rock válaszként erre: 1.

Van egy féljen a fogyástól ismerősöm, durván 65 kilót fogyott, ahhoz képest gyönyörű maradt a bőre! Egy másik 30 kilót fogyott és nem lett semmi baja a bőrének.

Kilenc tipp ahhoz, hogy miképpen égethet több zsírt futás közben!, Féljen a fogyástól

A cici az más téma, sajna az nem ússza meg, de annyira nem vészes. Sportolj, igyál sok vizet, szedj szelént, masszírozd a kényes területeket, fóliázd magad, válogasd meg mit eszel, biztos sok minden segíthet a bőrön, hogy jó legyen nagyjából.

Én jelenleg 94 körül mozgok, ről indultam, így nem tudok még miről beszámolni, de lelkileg én is félek a fogyástól, világ életemben kövér voltam. Nem is azért, amiért te, én csak egy fura kis csiklandozó érzést érzek a lelkemben, ha erre gondolok, nem tudom miért Glori33 válaszként erre: 1.

Fogyás hasról 3 nap alatt? 10 étel, melyekkel menni fog!

Ma írtam egy cikket,talán majd olvasd el ha megjelenik. Ha netán megnyúlna nagyon a bőröd,érdemes úgyszint felkeresni egy plasztikai sebészt,anno az esztétikai műtétek egy része ingyenes volt. Én is voltam ebben a helyzetben! Ugyanilyen gondolataim voltak.

Aztán rászántam magam sikerült 30 kg-tól megszabadulnom!!! Ma már végig tudok menni anélkül az utcán hogy ne érezzem magam rossszul és nem takargatom magam mint előtte.

És ami a legfontosabb!!

20 tipp a hatékonyabb fogyásért

Én szentül hiszem,hogy a fejedbe ettől lesz rend igazán!! A kövérség depressziót okoz,mert nem szereted saját magad!! CheshireCat De SOHA nem voltam vékony. A legmagasabb súlyom 78 kiló volt. Lassan fogytam le, de még így is nehéz volt feldolgozni hogy más lett a testem.

Talán nehezebb mint lefogyni. De egyet teljes meggyőződéssel mondhatok: MEGÉRTE Nem feszes a testem, de elfogadom, inkább ez, mint a hurkák, az izzadó test, a kipiruló arc, az állandó önutálat.

1. 20 tipp a hatékonyabb fogyásért | Diéta és Fitnesz
2. Fogyás székrekedés étvágytalanság
3. Tipp 2 fogyni egy hét alatt
4. Zsírégető jab

Reggelente pucéran a tükör elé állok és boldog vagyok: Változtass, szép lassan, tornázz, fogyj le, hidd el hogy teljesen megváltoztatja az életed: Sok sikert: Én majdnem! De én is félek, mi van ha kihozom? Utána mit csinálok? Visszafejlődöm, mert a szervezetem megszokja a terhelést? Tudom én ne féljen a fogyástól, de azért kicsit magamra ismertem abban amit írtál